LINE公式だより がんばった自分へのご褒美
4月27日（月）晴れ朝はスマホの大きなアラートとほぼ同時に揺れを感じました。十勝地方南部を震源とした、マグニチュード6.2の地震でした。我が家は震度2以上3未満といったところでした。空知は比較的地震が少ないので、気を抜きがちなのですが、数日...
アーユルヴェーダ
LINE公式だより 
LINE公式だより 拍手と握手
3月18日（水）晴れ不特定多数からの「拍手」ではなく、目の前の一人と交わす「握手」を大切にすること。派手さに憧れ、”映え”を求めた手段を優先すると、「握手」は離れ、「拍手」も手に入らない。「北極星 僕たちはどう働くか」のあとがきからの引用で...
LINE公式だより 2025年になって始めたこと
1月29日（水）晴れ＆新月1月中旬から気温が上昇し、降雪がストップしていましたが、今朝は軽い雪がサラッと降りました。気温も低く、キラキラ舞う雪景色がとても綺麗でした。今年の節分は2月2日ですが、ちょうど去年の節分にジムニーが納車になり、翌日...
ソラチカライブ スマホに依存し、何もできなくなっている話
2025年のチャレンジとして、毎週火曜日20時～1時間のライブ配信をしています。私は何かの専門家でもないので、自分が体験してきたことや取り組んでいることをテーマにすることが多いです。滑舌悪いし、噛み噛みですが、最初から最後まで見てくれて、リ...
ソラチカライブ コロナ禍で10kg減量した話
北海道でコロナが騒がれるようになったのは、2020年2月の雪まつりでしたが、あれからもうすぐ丸5年になります。ウイルスは弱毒化していますが、未だに感染者は多いです。症状の重さについては個人差があるようですが、インフルエンザの方が重い印象があ...