2024-04-13

4月13日（土）曇りのち晴れ 歩くことは人間にとって最良の薬である これは古代ギリシャの医師、医学の父と呼ばれたヒポクラテスの言葉です。左右の足を交互に出すという単純な反復運動ですが、歩くことは肉体的にも精神的にも良い影響を与えてくれます。...