2024-07-02

LINE公式だより

MIKU先生の10分ヨガ

7月2日(火)晴れ 職場の福利厚生の一つにフィットネスジムやゴルフ練習場があるのですが、ヨガ教室を始めたのが2015年4月でした。 毎週木曜、就業後の90分間、札幌からインストラクターを派遣してもらい、対面レッスンをお願いしました。ヨガに興...