2024-09-13

9月13日（金）晴れ 朝晩の気温は10℃台になり、日没は早く18時には暗くなります。 平日の日課にしている777段の階段トレーニングも朝にシフトしていますが、この気温ならば汗もほとんどかかないし、秋晴れの日は清々しく気持ちがいいです。 もう...