LINE公式だより

1月27日（土）晴れ 全ての出会いは必然で、偶然ではないといいます。中にはその後の人生が大きく変わる出会いがあります。 昨日、悲しい知らせが届きました。 私が登山を始めたのは2009年、35歳の時でした。6月に転職し、8月に父が他界し、10...

1月26日（金）満月＆曇り 朝起きてから寝るまでに毎日していることは何ですか？ 顔を洗う、歯を磨く、ご飯を食べる…沢山ありますね。仕事の中でも沢山あると思います。 習慣化＝ルーティン 今日はここをほんの少しだけ改善していこうという話です。 ...

1月25日（木）雪 今日からメッセージに使っている絵文字をやめることにしました。絵文字は便利ですが、文字だけで自分の感情や想いを伝える訓練をしたいことと、他のツールにシェアをする時に正しく見えなくなるからです。 外見に手を抜かないこと そん...

1月24日（水）曇り 私は曜日ごとにやることがほぼ決まっていて、火曜の夜はパソコンの勉強会をしています。雪のない時期は公共施設を借りて対面で行っていますが、冬は移動が大変なので、zoomを使ったオンラインに切り替えています。 カメラ機能をオ...

1月23日（火）雪 昨年末に「夢100本ノック」の話を書きましたが、とても大切なことなので、もう一度シェアします。 自分がやりたいこと、行きたいところ、欲しいもの、なりたい姿など、思うことを100個ノートに書き出すというものです。 今からで...

1月22日（月）曇り 先週はまとまった降雪がなく、昨日の朝は冷え込みが厳しく、旭川の江丹別では今期最低のマイナス29.2℃でした。濡れたタオルを振り回せば、あっという間に凍る気温です。 リゾートスキー場の多くはリフト券が値上げしていますが、...

1月21日（日）曇り ウィンタースポーツ人口は年々減少していますが、趣味の多様化、少子高齢化、費用などが要因だと思います。道具一式揃えると20〜30万円かかります。 原材料や人件費等のコストも高騰しているので、これから安くなることは考え難い...

1月20日（土）曇り スキージャンプの着地姿勢をテレマークと言いますが、あの姿勢で斜面を滑るのがテレマークスキーです。踵が固定されていない状態で、膝を曲げるので、身体の形はスクワット姿勢ですね。わかりやすくいうと「不安定で難しくてめっちゃ疲...

1月19日（金）晴れ LINE公式アカウント「ソラチカラ」の友達登録が50名になりました。12月12日から試験的に毎朝配信を始めて、2週間後の12月26日からSNSを通じて、友達募集を始めました。 これまでの自分を分析すると、2週間続けられ...

1月18日（木）晴れ 冬期間は特に予定がない限り、夕食を食べてから（ここがポイント）、ナイター営業している新十津川のそっち岳に滑りに行きます。リフト乗車5分、滑走1分という小規模なゲレンデですが、昨日は多くの人で賑わっていました。初心者とち...